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抜け毛の基礎知識

2023.10.21

抜け毛の基礎知識

若々しい雰囲気を保つためにヘアスタイルは重要です。そのため、抜け毛や薄毛に悩まされたくないと思っている方は多いはずです。抜け毛を防ぐためには正しい基礎知識を持つ必要があります。
こちらでは、抜け毛に関する基礎知識をご紹介いたします。

 

抜け毛の本数
入浴時やブラッシングしたときなど、髪の毛が思ったよりも抜けて不安に感じる方もいらっしゃるでしょう。
一般的に髪の毛は1日に50~100本程度抜けると言われています。100本と聞くと多いようにも感じますが、人の髪の毛は10万本以上あるとされていますので、実際には0.1%くらいにしか満たず特に問題はないのです。

しかし、平均以上に髪の毛が抜ける、頭皮に何らかのトラブルがあって抜け毛が多いなどの場合は、正しいケアや医師に診察してもらうことをおすすめします。

 

男女で原因・抜け方が異なる
抜け毛の原因は性別によって異なります。例えば男性の場合、男性ホルモンの1種であるジヒドロテストステロンが増加することで毛が抜けていきます。一方、女性はホルモンバランスの乱れや、女性ホルモンの低下などが原因となって、抜け毛につながることがあります。また、男性は頭頂部や前頭部がまとめて抜けてしまうのに対し、女性は髪の毛自体のコシやハリがなくなって毛が細くなるのが特徴です。

 

共通の原因
男女関係なく、どなたでも抜け毛になってしまう原因もあります。例えば、遺伝や日頃の生活習慣、シャンプーの洗い残しによる毛穴のつまりなどが挙げられます。生活習慣やシャンプーの洗い残しなどは自分でも改善できるため、日頃から意識することがポイントです。また、美容室や理容室で頭皮を綺麗にしてもらうのもおすすめの方法です。

 

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